Er valt zoveel te vertellen over onze gezondheid. Inspiratie te over. Of het nu gaat om het bestrijden van ongemakken en kwalen, al dan niet specifiek voor de vrouw van 40-plus, of wat sporten voor je kan betekenen. We leggen zeker regelmatig een link met de categorie Food, want dat wat je in je mond stopt, heeft direct invloed op je gezondheid. Dat weten we allemaal. Heb je wat aan onze artikelen gehad? Geef het artikel dan jouw aantal sterren. Zo weten wij welke blogs gewaardeerd worden. Veel leesplezier!
Wanneer wordt het tijd om externe zorg in te schakelen?
Wanneer je ouders op een leeftijd komen dat ze steeds meer zorg nodig hebben, dan kan dat een behoorlijke wissel trekken op je eigen leven
Een gehoorapparaat verzekeren. Kan dat?
Je hebt een gehoorapparaat nodig, maar kun je deze ook verzekeren? Er zijn verschillende manieren om je net aangeschafte gehoorapparaat te verzekeren.
De beste tips tegen jeuk
Het is belangrijk om te weten wat je kunt doen om de jeuk zo snel mogelijk te verzachten of zelfs te elimineren. In dit artikel hebben we enkele tips voor je verzameld die je misschien kunnen helpen.
Voeding als oplossing voor migraine
Al 18 jaar heb ik migraine. Om de 5 weken lag ik 3 dagen plat met een gekmakende hoofdpijn waar alleen een paardenmiddel tegen helpt. Totdat ik mijn voeding aanpaste...
Hoe kies je het juiste kussen
Is je kussen 4 jaar of ouder, heb je nekklachten of hoofdpijn als je 's ochtends wakker wordt? Dan is het toe aan vervanging. Zo kies je het juiste kussen voor jou.
Lange reis? Zo blijf je fit en gezond!
Heb je een lange reis voor de boeg, dan is het goed om eens stil te staan bij de vraag hoe je die het beste doorkomt zonder gezondheidsklachten.
Sporten vanuit huis: low budget fit worden
Als de sportschool te duur, te ver of de drempel te hoog is dan kan je ook prima sporten in je eigen huis. Met tips van onze sportinstructeur.
Een burnout: het hoe wat en waarom
Je bent gevoelig voor een burnout wanneer je een perfectionist bent, wanneer je piekerend in je bed ligt over de dingen die die dag niet goed gingen en wanneer je vaak opziet tegen de dag van morgen.
Sporten na je 35e
Sporten is heel belangrijk en zou je eigenlijk moeten vergelijken met tandenpoetsen, dat doe je iedere dag gewoon om je gebit gezond te houden. Sporten zou je eigenlijk dus ook gewoon uit voorzorg moeten doen, om je lijf gezond te houden.
