Voeding als oplossing voor migraine
Al 18 jaar heb ik migraine. Om de 5 weken lag ik 3 dagen plat met een gekmakende hoofdpijn waar alleen een paardenmiddel tegen helpt. Totdat ik mijn voeding aanpaste…
Lees verder
Categorie: Food
De Bloemkoolpizza: een gezonder alternatief
De bloemkoolpizza is zo lekker, je wilt daarna echt nooit meer anders. Ik geef je mijn recept en ik ontdekte een prachtig boek: Pizza van Manon van Essen.
Lees verder
Recept voor glutenvrije en gezonde Griekse Kofta
Ik heb een fijn recept voor Griekse Kofta voor je. Een recept dat glutenvrij, koolhydraatbeperkt, groenterijk en heerlijk is. Eet smakelijk!
Lees verder
Quinoa recept met feta en pijnboompitten
Dit gezonde en vezelrijke (lunch) recept van quinoa, pijnboompitten en feta kaas staat in 5 minuten op tafel en is zó lekker!
Lees verder
Recept: zalige glutenvrije kipkerrie
Dit recept van glutenvrije kipkerrie is zó lekker! Je wilt nooit meer een andere. Uiteraard zelfgemaakt zonder zakje of pakje.
Lees verder
Recente blogs
Over Ongeveertig
Je wilt weten wie er achter Ongeveertig zit? Dat ben ik, Esmée, online ondernemer, blogger, vrouw van een leuke man en moeder van een minstens zo leuke puberende dochter . Ik ben ongeveertig (49). Mooie leeftijd 40 en ik zou het graag voor altijd blijven, maar de 50 nadert met rasse schreden. Nou ja, ook daar wen ik wel weer aan. En 50 is ook ongeveertig. Toch?
Lees verder
